2023.08.14 私の休日みなさん、こんにちは!本日は、健康運動指導士の北澤がブログを担当させていただきます。8月11日〜16日までクリニック、メディカルフィットネス共にお盆休みをいただいております。私は先日、夏だ!肉だ!?ということで友人とBBQを行いました。ちなみに、私の好きな焼肉の部位はハラミです。今回のハラミも最高に美味しかったです❣️昼間から外で食べる肉は格別ですね??暑い毎日が続いておりますが、皆さんも肉を食べて夏を乗り切りましょう! 大事な足初挑戦